Лечебная физкультура и профилактика

Лечебная физкультура как направление реабилитации и восстановления. Является медицинским разделом, позволяющим восстановить здоровье после травм и заболеваний с помощью физических упражнений. Так же рекомендуется для реабилитации инвалидов, при хронических заболеваниях.

Помимо физических упражнений ЛФК включает в себя психологический и педагогический аспекты восстановления здоровья. Для выработки у пациентов уверенности в своих силах и ответственности в подходах к восстановлению здоровья.

Важно понимать!

Лечебная физкультура имеет очень отдаленное отношение к спорту! Несмотря на то, что она обширно используется при реабилитации спортсменов, основной в ЛФК именно медицинский аспект, а не физический.

При этом применять ЛФК можно максимально широко, и при таких заболеваниях, при которых занятия спортом могут быть противопоказаны. Но главное, любое назначение и проведение упражнений ЛФК должно проводиться по назначению врача и под контролем медицинского персонала.

Противопоказаний, как метод ЛФК практически не имеет – исключая непосредственно острого течения болезни. Во всех остальных случаях можно подобрать именно методику лечебной физкультуры, чтобы помочь справиться с недугом.