Как спать удобно и безопасно для шеи
Как улучшить качество сна Мы проводим около трети своей жизни во сне или пытаемся
Полезные советы
Помимо физиотерапии, реабилитации, остеопатии я активно занимаюсь антивозрастной медициной. Считаю, что данное направление не только набирает обороты, но и в ближайшее время совершит прорыв. Это позволит продлить продолжительность жизни до 100-120 лет минимум. Причем жизни полноценной и качественной!
В рубрике «Полезные советы» публикую мои рекомендации по здоровому образу жизни, организации личного пространства, правильном питании и тд. Всё то, что я считаю правильным, и к чему пришёл благодаря своим знаниям и личному опыту.
Правильное опорожнение кишечника при запорах
Нормальное опорожнение кишечника — залог здоровья! Пришло время открыто и честно поговорить о теме,
Медицина солнечной Турции — личный опыт и впечатления
Турецкая медицина — личный опыт и впечатления Я, конечно, люблю расширять кругозор и набираться
Самый доступный и легкий метод физиотерапии в быту — соляная комната
Посещение соляной комнаты — наша семейная традиция Это не статья и не тематический пост.
Мифы о работе мозга: мы используем только 10% его возможностей
Продолжаем развенчивать мифы о работе мозга Мифы о работе мозга — явление стойкое. Поэтому
Головокружение — советы по лечению в домашних условиях
Как справиться с головокружением в домашних условиях Головокружение — это симптоматическое расстройство, которое возникает
Здоровье мужчины после 50 лет — за чем необходимо следить
Про продолжительность и качество жизни в России — вы и без меня знаете. Так
Еда для гениев — Фундаментальный труд и прикладные рекомендации.
Еда для гениев — отзыв на книгу и полезные советы Я подумал и решил
Восемь лучших продуктов для тренировки мозга
Сегодня я перечислю восемь лучших продуктов для тренировки мозга. Ранее, я писал о продуктах,
Мифы о работе мозга. Миф первый-компьютерные игры вредны.
Сколько лет живу на свете, столько и слышу разговоры о постоянной и неуклонной деградации