Семь простых утренних упражнений для хорошего начала дня
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Самое главное – не количество упражнений,…
Полезные советы
В рубрике “Полезные советы” публикую мои рекомендации по здоровому образу жизни, организации личного пространства, правильном питании и тд.
Причины поноса (диареи) о которых мы не догадываемся
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Сегодня решил опубликовать материал хоть и…
30 способов полюбить себя больше
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Самолюбие – важная часть заботы о…
Как очистить воздух в помещении – десять простых способов
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Простые способы очистки воздуха в помещении…
Как подготовить спальню для более комфортного сна
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Комфортный сон – важный фактор как…
Пять причин выйти на прогулку прямо сейчас!
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) В чём польза ходьбы и прогулок…
Лечебное питание ребенка как фактор реабилитации
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Лечебное питание детей в комплексе реабилитации…
Чек-лист “Здоровье – это просто!”
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) В этом чек-листе я собрал базовые…
Как правильно подобрать костыли
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Методика подбора костылей – рекомендации Костыли,…
Влияние COVID-19 на сон
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Влияние COVID-19 на сон. Научные исследования…
Делаем жизнь экологичнее и чище
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Пять экологичных привычек, легко внедряемых в…
Базовые принципы медицинской реабилитации детей
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Медицинская реабилитация детей имеет ряд особенностей…
Тейпирование при синдроме запястного канала
Теперь давайте посмотрим непосредственный практический пример применения кинезиотейпирования. И рассмотрим как накладывается тейп при синдроме запястного канала.
Как обслуживаться в частной клинике по полису ОМС
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Можно ли обслуживаться в частной клинике…
Как лечиться без ущерба для здоровья и психики
Отношения между пациентами и врачами вопрос в последнее время сложный. Рискну дать ряд полезных советов, которые помогут сгладить острые углы и не тратить нервы при посещении медицинского учреждения.
Здоровый сон – 9 простых советов как его добиться
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Сон важнейшая часть жизни человека, треть…
Диетотерапия – простые способы снизить холестерин
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Почему нужно снижать холестерин В современных…
Бани и саунотерапия – особенности с медицинской точки зрения
Когда разрешено посещать баню, а когда от этого удовольствия стоит отказаться? Какие заболевания способна предотвратить, приостановить либо вовсе устранить банная процедура? Почему иногда у человека в бане начинается насморк? Что происходит, если в парилку вдруг ощущается озноб? Разберемся подробнее в этих вопросах, чтобы понять, кому и когда можно посещать баню.
Водолечение и SPA-процедуры: целительная сила воды
Ваше имя Ваш e-mail Тема Ваше сообщение (не обязательно) Значение воды для здоровья и ее…
