Массаж у детей – в чём отличие от массажа взрослых
Массаж для детей любого возраста – эффективный метод лечения многих заболеваний. А для детей грудного возраста массаж в сочетании с физическими упражнениями является неотъемлемой частью гармоничного развития ребёнка. В грудном возрасте массаж способствует правильному физическому развитию. Рассмотрим более подробно особенности массажа в детском и грудном возрасте, а также показания к его проведению.
Массаж в грудном возрасте – основные эффекты
Помимо физического развития мышечного аппарата ребёнка, проведение массажа в грудном возрасте способствует:
- улучшению тургора кожи
- нормализации функции желудочно-кишечного тракта
- снижению метеоризма – массаж содействует освобождению кишечника от газов
- благоприятно влияет на психоэмоциональную сферу
- нормализует поведение и сон у возбудимых и нервных детей.
Особенно необходим массаж детям с плохим аппетитом, находящимся на искусственном вскармливании. Также массаж показан при отставании в физическом развитии, ослабленным детям после перенесённых заболеваний.
Гигиенический массаж можно проводить с месячного возраста, лечебный с 2 – 3 недель при наличии показаний. Но, в столь раннем возрасте крайне важно учитывать как особенности развития организма ребёнка, так и противопоказания!
Массаж противопоказан детям при:
- острых заболеваниях, лихорадочных состояниях
- заболеваниях кожи и волосистой части головы
- болезнях, сопровождающихся ломкостью и болезненностью костей
- врожденные пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройствами кровообращения
- острых формах рахита, нефрита, гепатита
- больших пупочных, бедренных и паховых грыжах
- расстройства нервной системы
Правила и техника проведения массажа у детей
Если во время проведения массажа ребёнок плачет, нужно максимально устранить причину расстройства. Проводить массаж необходимо в максимально комфортной обстановке. Это залог не только комфортной процедуры, но и достижения результата и эффективности. Все мелочи – такие как тепло рук массажиста, сытость ребёнка, удобный стол – должны быть учтены. Сильно плачущего и расстроенного ребёнка массировать не рекомендуется.
Техника, приёмы выполнения массажа у детей такие же, как у взрослых, однако методика более щадящая. Кожа у ребёнка более нежная и дети более возбудимы. Массаж не должен вызывать у ребёнка никаких болезненных ощущений в принципе. Хотя вся последовательность приёмов массажа (поглаживание, растирание, разминание, вибрация) должны выполняться.
Основные методики массажа
Тонизирующая методика – массажные приёмы выполняются быстро, прерывисто, с малой силой давления. Направление массажных движений поперечное, по ходу мышечных волокон с малой амплитудой. Время воздействия на отдельную группу мышц до 3 – 5 минут.
Седативная методика – движения массажиста выполняются в продольном направлении с большой амплитудой. Темп медленный, непрерывный, усилия умеренные. Время воздействия на каждую область – 8-10 минут.
Массаж проводят в проветренном помещении при температуре воздуха не ниже 20 градусов, грудным детям не ниже 22 градусов. После массажа детей следует одеть в тёплое бельё и не беспокоить некоторое время. Проводят массаж не ранее, чем через час после кормления или между кормлениями. Перед сном проводить массаж не рекомендуется в связи с возможным перевозбуждением. Длительность процедур от 8 до 30 минут в зависимости от охватываемых областей. На курс лечения до 10 процедур.
Общий массаж для детей грудного и младшего дошкольного возраста назначают в сочетании с физическими упражнениями не дольше 30 минут. При массаже у детей не следует пользоваться мазями и кремами. При жирной коже, повышенной потливости кожу ребёнка припудривают тальком. Если кожа ребёнка сильно сухая, массажист смазывает свои руки.
Массаж эффективен при максимальном расслаблении мышц ребёнка. Движения рук массажиста должны быть мягкими, плавными и нежными. Дозировку массажных приёмов наращивают постепенно. Массаж груди, живота, спины, конечностей для усиления лимфотока и кровообращения проводят по ходу лимфатических узлов и кровеносных сосудов – от периферии к центру.
Основные правила и направления массажных движений:
- руки – от пальцев до подмышечной впадины
- ноги – от пальцев до паховой области
- на груди – от грудины, в обе стороны до подмышечной впадины
- в верхней и средней частях спины – от позвоночника до подмышечной впадины
- в пояснично-крестцовой области – по направлению к паховой области
- на шее и голове – вниз, к подключичной области
- на животе – по часовой стрелке вокруг пупка, расширяя до боковой поверхности тела
Детям нельзя массировать подмышечную впадину, паховую область, пупок, соски, половые органы, внутреннюю поверхность бёдер, а так же область печени и суставы. В остальном, противопоказаний к массажу, кроме медицинских, указанных выше нет, и для детей всех возрастов он полезен и необходим.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ:
