Физиотерапия при болях в спине и суставах является ключевым этапом в избавлении и лечении болевого синдрома. Она является необходимой составляющей при профилактике осложнений, восстановлении тканей, снятия воспаления. В схеме лечения может использоваться как одна методика, так и сразу несколько, чтобы усилить терапевтический эффект.
Какие плюсы имеют сеансы физиотерапии
Одним из основных достоинств физиотерапевтических процедур является их универсальность, так как один и тот же фактор может применяться для лечения или профилактики разных патологий.
Также физиотерапия отличается своей физиологичностью, так как многие физические факторы являются частью внешней среды, под влиянием которой находится наш организм. Они являются привычными раздражителями, к которым постепенно вырабатывается безусловный рефлекс.
При правильном проведении, физиотерапия является безболезненной и не вызывает неприятных ощущений, чаще всего, она сопровождается наоборот, приятными ощущениями, снятием усталости, повышением работоспособности.
Физиотерапия разнообразна по своим методическим приемам – она может применяться как в форме местных процедур, так и в форме общих, в непрерывном или импульсном режиме, в виде наружных и внутренних воздействий. Эта особенность помогает облегчить индивидуализацию лечения.
Эффект физиотерапии при болях в спине и суставах
При физиотерапии могут достигаться следующие лечебные эффекты:
- иммуномодулирующий – гипосенсибилизация, иммуностимуляция;
- снижение или повышение функциональной активности центральной нервной системы;
- активизация кровообращения в конечностях;
- нормализация процессов обмена веществ;
- устранение спазмов и отёков;
- повышение или снижение свертываемости крови;
- изменение микроциркуляции, метаболизма и активности клеток за счет гиперплазии и дефибролизации;
- снижение тонуса скелетной структуры;
- устранение ограниченной подвижности сустава;
- восстановление естественной работы мышц.
Виды физиотерапии для лечения спины и суставов
Электрофорез
Представляет собой метод, смысл которого состоит в введении лекарственного вещества в ткани путем воздействия на них постоянным (гальваническим) током. Данный метод используется уже на протяжении 210 лет, однако, он по-прежнему считает популярны и эффективным, в частности, для лечения проблем с суставами и спиной.
При помощи тока ионы лекарственных препаратов движутся от одного электрода к другому, проходя попутно через ткани тела и задерживаясь там, концентрируясь в зоне воздействия. Лекарственный препарат, который попал в организм подобным образом может сохраняться в тканях около 15 или даже более часов, оказывая необходимый эффект.
Методом электрофореза можно лечить органы с нарушенной микроциркуляцией, куда нельзя доставить лекарство используя систему кровотока. Также препараты попадают сразу в больной орган минуя стадию печени и системы выделения. Для процедуры берется меньшее количество препарата, но его концентрация при этом достаточно высока.
Для проведения электрофореза используются 2 тканевые прокладки по размеру электродов, которые сшиваются таким образом, чтобы электрод мог спокойно войти внутрь прокладки и покрыться ею с двух сторон.
На теплую влажную прокладку наносят раствор препарата, после чего электроды прикладываются к коже и фиксируются целлофановой пленкой, затем пациента укрывают и включается аппарат.
Ток выставляется плавно, больной должен ощущать легкое покалывание в том месте, куда были наложены электроды. Длительность сеанса состоит от 10 до 15 минут. Полный курс обычно включает в себя от 10 до 20 сеансов.
Электрофорез назначается при болях в спине, при остеохондрозе и его осложнениях – протрузиях и грыже, при болезнях суставов – бурсите, тендовагините, невралгиях и деформирующем артрозе. Грамотное использование этой процедуры позволяет быстро снимать болевой синдром, уменьшить длительность лечения и ускорить выздоровление.
Лазеротерапия
Является одним из направлений физиотерапии, которое основано на применении излучения оптического диапазона, который излучается лазером. Лечебной особенностью данного луча является:
- постоянная фаза излучения фотонов;
- фиксированная длина волн;
- высокая точность направленности;
- фиксированная поляризация.
Используются в лазеротерапии оптические красные и инфракрасные диапазоны излучения, которые генерируются в импульсных или постоянных режимах. Лазеротерапия оказывает следующее влияние на организм:
- обезболивание;
- спазмолитическое действие;
- стимулирование восстановительных процессов;
- активизация метаболических процессов;
- улучшение циркуляции крови в органах и тканях;
- оказывает седативный и расслабляющий эффект;
- иммуномодулирует и т.д.
В зависимости от техники выполнения облучения выделяют следующие методы лазеротерапии:
- стабильная – представляет фиксированное расположение лазера в течении всей процедуры, проводится в контакте с кожными покровами;
- лабильная – луч располагается на определенном расстоянии от тела и передвигается по полям, на которые делят обрабатываемую поверхность.
По методу расположения лазерного излучателя лазеротерапия делится на 4 вида:
- внутрисосудистая;
- надсосудистая;
- внутриорганная;
- внутриполостная.
Кроме того, при помощи лазера можно воздействовать на акупунктурные точки, сегменты спинного мозга и корешки. Применяется лазеротерапия при лечении остеохондроза, нарушений осанки, грыжи межпозвоночных дисков, нестабильности позвонков и т.д.
Абсолютных противопоказаний к проведению лазеротерапии нет, но имеются косвенные, к которым относят беременность, возраст пациента, наличие туберкулеза, опухолей и т.д. В этих случаях следует правильно подбирать методику воздействия на организм.
Чтобы получить эффект от проведения процедуры, следует внимательно задавать все параметры лазеротерапии – длину волн, мощность, режим воздействия, методику, частоту и периодичность импульсов, так как неправильно подобранные параметры могут стать причиной появления негативных последствий, в некоторых случаях – необратимых.
Ультразвуковая терапия
Является не медикаментозным физиотерапевтическим решением и применяется чаще всего при лечении болевого синдрома позвоночника и суставов. Процедура выполняется локально, в непосредственной близости от зоны поражения.
Ультразвуковые волны создают переменное давление в тканях и за счет силы трения преобразуются в тепловую энергию. Эффект процедуры проявляется обезболиванием, улучшением кровообращения в зоне применения, устранением патологического мышечного спазма и активацией восстановительных процессов в костной и хрящевой ткани.
- безболезненность;
- активность процесса;
- не инвазивность;
- высокую эффективность;
- минимизацию осложнений;
- восстановление объема активных движений.
- онкологические заболевания;
- обострение хронических болезней;
- непереносимость ультразвука.
- острые инфекционные болезни;
- повреждение кожного покрова в зоне воздействия;
Низкоинтенсивная УВЧ-терапия
Ультравысокочастотная терапия является популярной методикой, используемой при лечении болезней опорно-двигательного аппарата и болезней суставов.
В основе механизма воздействия лежит влияние электромагнитного поля УВЧ на электрически заряженные частицы, из которых состоят ткани организма. Это действие складывается из теплового и нетеплового эффекта.
Чем больше энергии поглощают ткани, тем сильнее проявляется тепловое действие. УВЧ оказывает противовоспалительное воздействие на организм и обладает бактериостатическим эффектом.
Под действием тока происходит расширение сосудов микроциркулярного русла, ускорение кровотока, снижение проницаемости клеток. Одновременно с этим улучшается трофика ткани, снижается артериальное давление и тонус сосудов.
Противопоказания к проведению процедуры следующие:
- общие для физиотерапии;
- гнойные процессы;
- наличие кардиостимулятора;
- выраженная гипотония.
Выполняется УВЧ-терапия следующим образом:
- для больного подбираются электроды оптимальной формы;
- их устанавливают в специальные держатели;
- пластины протираются спиртосодержащим раствором и прикладываются к проблемному участку;
- подается электричество определенной мощности, значение которого задается при помощи специального регулятора.
СМВ-терапия
Сантиметроволновая терапия представляет собой метод физиотерапии, при котором на органы и ткани человека воздействует электромагнитное поле с частотой 2375 МГц и длиной волны 12,6 см.
От излучателя исходят волны, которые собираются в параллельные пучки и оказывают воздействие на область поражения. Большая часть излучения поглощается теми тканями, которые содержат в себе большое количество воды.
Другая часть излучения отражается от поверхности кожи, в результате чего образуется так называемая стоячая волна, которая становится причиной перегрева этих структур.
Эффектами СМВ-терапии является:
- уменьшение болевого синдрома;
- противовоспалительный эффект;
- ускоряется обмен веществ;
- улучшается кровоток в тканях;
- увеличивается скорость синтеза.
Показаниями к использованию СМВ-терапии является плечелопаточный периартрит, разрыв связок суставов, бурсит, остеоартроз, остеохондроз и др.
Но есть у процедуры и противопоказания:
- тиреотоксикоз;
- наличие металлических предметов в зоне воздействия;
- первые 3 месяца после инфаркта миокарда;
- эпилепсия;
- стенокардия;
- воспалительные заболевания в острой стадии;
- злокачественные новообразования;
- язвенная болезнь желудка.
Для терапии болезней суставов используется излучатель цилиндрической формы диаметром 11,5 см, который помещают на кожу над пораженным суставом. Врач фиксирует прибор вокруг сустава ремнями или же предлагает больному лежать неподвижно, держась за ручку излучателя.
Применяется излучение мощностью 10-15 Вт, одна процедура длится 12-15 минут. Курс лечения составляет 10-12 сеансов.
Магнитотерапия для суставов
Магнитотерапия – это метод физиотерапии, основанный на применении магнитного поля. Процедура является безболезненной и эффективной для улучшения кровотока в тканях, выведения продуктов распада клеток и снятия отеков. Улучшение микроциркуляции крови положительно сказывается на процессах регенерации в пораженных тканях и суставах.
Эффект от магнитотерапии можно заметить уже через небольшой промежуток времени, так как начинают исчезать болезненные ощущения, улучшается самочувствие, к суставам возвращается подвижность.
- артрит;
- остеоартроз;
- ревматоидный артрит с поражением коленных суставов;
- подпяточный бурсит;
- периартрит;
- ушибы локтей и коленей.
- беременность;
- плохая свертываемость крови;
- подозрение на онкологию;
- сердечно-сосудистые болезни;
- склонность к кровотечению;
- болезни мозга;
- наличие гнойно-воспалительных болезней;
- наличие кардиостимулятора.
Озокеритотерапия
Это выполнение тепловых аппликаций с использованием минерального состава – озокерита. Относится этот состав к нефтяным соединениям, входит в состав церезин, метан, пропилен, парафин, минеральные масла, смолы, сероводород, углекислый газ.
По внешнему виду напоминаем пчелиный воск, обладает высокой теплоемкостью и меньшей теплопроводимостью. При лечении озокеритом, аппликация может проводиться на проблемной зоне, симметрично конечности или рефлексогенной зоне.
Озокерит оказывает на организм болеутоляющее, рассасывающее, стимулирующее кровообращение и лимфоток влияние. Назначают озокеритотерапию при наличии следующих заболеваний:
- при повреждениях опорно-двигательного аппарата;
- при болезнях суставов и позвоночника дистрофического и воспалительного характера и т.д.
Противопоказания:
- туберкулёз;
- гипертония;
- цирроз печени;
- наличие онкологии;
- язва;
- беременность;
- нефрит или нефроз;
- развитый атеросклероз;
- острые гнойные воспаления.
При назначении озокерита врач учитывает:
- форму и стадию заболевания;
- выраженность воспалительного процесса;
- степень нарушения функций почек и мочевых путей;
- изучает все сопутствующие заболевания;
- состояние сердца;
- нервное состояние.
Температура озокерита при накладывании должна быть около 43-45 градусов, так как иначе он начинает затвердевать и плохо модулируется к поверхности тела.
С каждой процедурой её время будет немного увеличиваться, чтобы поддерживать ответные реакции организма на определенном уровне. Поэтому, длительность первых двух процедур должна составлять 20 минут, а последующие – 30 минут. Курс лечения – 10-12 процедур, которые надо проводить через день.
Импульсные токи (дарсонвализация)
Процедура состоит в воздействии на организм человека переменным электрическим током высокого напряжения и частоты, но малой силы. Аппарат, который используется для выполнения этой процедуры, называется дарсонвалем.
- нормализация тонуса сосудов;
- улучшение процесса кровообращения;
- активизация биохимических обменных процессов;
- снижение болевого порога;
- усиление снабжения клеток организма питательными веществами;
- исчезают спазмы мышечных волокон;
- активизируются факторы общей и местной иммунной защиты и т.д.
Применяется метод при начальных стадиях облитерирующих заболеваний сосудов. Но у дарсонвализации есть ряд противопоказаний:
- онкология;
- эпилепсия;
- кардиоаритмия;
- туберкулёз лёгких;
- беременность;
- кровотечения;
- тромбофлебит;
- лихорадка;
- поздняя стадия гипертонической болезни и т.д.
При местном воздействии больной сидит или лежит, а по участку кожи, припудренному тальком совершают скользящие кругообразные или поступательные движения вакуум-электродом.
Применяется процедура курсами. Продолжительность процедур при местном воздействии составляет 3-30 минут, а при общем – 10-15 минут. Дарсонвализацию нужно выполнять или каждый день, или через день. Курс лечения состоит из 15-20 процедур.
Диадинамотерапия
Это электротерапевтический метод, который основан на использовании диадинамических токов или токов Бернара. Этот метод относят к импульсной терапии, при которой используются токи разной формы и частоты. При прохождении токов происходит сокращение скелетной и гладкой мускулатуры, что способствует стимуляции мышечного корсета и мышц внутренних органов.
Также процедура обладает обезболивающим эффектом за счет раздражения нервных рецепторов током интенсивностью 100 Гц. Ток интенсивностью 50 Гц вызывает сокращение мышечных волокон за счет чего усиливается кровообращение и лимфообращение.
Назначают диадинамотерапию при болезнях опорно-двигательного аппарата – остеохондрозе, бурсите, артрите, остеоартрозе, полиартрите, спондилезе, а также при травматических поражениях.
- тромбофлебит;
- онкологию;
- аллергические реакции на медикамент, который был выбран для процедуры;
- выраженное истощение организма;
- склонность к кровотечениям;
- психические болезни в обостренной форме;
- индивидуальная непереносимость метода.
Противопоказания к физиотерапии
Использование физиотерапевтических процедур имеет ограничения, к которым относят следующие факторы:
- заболевания онкологической природы;
- системные болезни крови;
- резко выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
- нарушения сердечного ритма;
- тяжелое состояние больного;
- эпилепсия с судорожными припадками;
- наличие кардиостимулятора;
- высокая температура, лихорадочное состояние;
- дыхательная недостаточность;
- печеночная недостаточность;
- почечная недостаточность;
- состояния алкогольного и наркотического опьянения;
- 2-й и 3-й триместр беременности;
- недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
- период лактации;
- острые психические заболевания;
- туберкулез;
- наличие гнойных очагов;
- болезни кожных покровов в стадии обострения;
- инфекционные заболевания в острой стадии;
- резкое истощение больного.
Физиотерапия богата на методы лечения и профилактики различных патологий и болезни спины, и суставов не являются исключением. При правильном и должном подходе любой из вышеперечисленных методов поможет вам избавиться от болевых ощущений, которые появляются из-за наличия проблем с вашим здоровьем.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ В НОВОСИБИРСКЕ:
У меня в последнее время что-то постоянно спина начала болеть. Думаю все из за работы. Сестра недавно проходила курсы физиотерапии. Говорит физиотерапия помогает при болях в спине. Думаю попробовать. И на массаж пойти тоже надо