Валентина здравствуйте – немного не понял ваш вопрос. При каждом состоянии своя методика и свой набор упражнений. Напишите более подробно – заболевание, течение, и что именно нужно поправить и восстановить. Тогда я смогу вам помочь более детально.
С уважением. В. Карасенко.