артроз и спорт

0 +1 -1
Александр спросил 1 неделя назад

Здравствуйте, скажите пожалуйста, какое количество раз ежедневно можно приседать за два подхода утром и вечером, чтобы не получить износ суставов, можно ли например 1000раз утром и 1000 вечером?

1 ответ
0 +1 -1
Доктор В.Карасенко Админ. ответил 1 неделя назад

Александр здравствуйте.
 А сейчас уже есть какие-то признаки артроза или износа суставов?

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Врач физиотерапевт Карасенко В.