Здравствуйте, скажите пожалуйста, какое количество раз ежедневно можно приседать за два подхода утром и вечером, чтобы не получить износ суставов, можно ли например 1000раз утром и 1000 вечером?
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Вам также может быть интересно
10 продуктов, улучшающих зрение Здоровье глаз играет важную роль в нашей жизни. Здоровые глаза
Психологический комфорт и его значение для реабилитации Про медицинскую составляющую реабилитации у меня уже
