Здравствуйте, скажите пожалуйста, какое количество раз ежедневно можно приседать за два подхода утром и вечером, чтобы не получить износ суставов, можно ли например 1000раз утром и 1000 вечером?
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Вам также может быть интересно
Физиотерапия при контрактурах - методы лечения и восстановления подвижности Контрактура это стойкое ограничение подвижности
При определении боли каждый человек имеет свое собственное представление о ней. Боль может быть