артроз и спорт

0 +1 -1
Александр спросил 2 года назад

Здравствуйте, скажите пожалуйста, какое количество раз ежедневно можно приседать за два подхода утром и вечером, чтобы не получить износ суставов, можно ли например 1000раз утром и 1000 вечером?

1 ответ
0 +1 -1
Доктор Карасенко В.П. Админ. ответил 2 года назад

Александр здравствуйте.
 А сейчас уже есть какие-то признаки артроза или износа суставов?

Врач физиотерапевт Карасенко В.