Как восстановить тонус мышц после травм, перенапряжений
Растяжение мышц – комплексное руководство по восстановлению мышц после травм Когда дело доходит до
Реабилитация спортсменов – это комплекс мероприятий, направленный на восстановление здоровья после спортивных травм, перегрузок организма в целом.
Методы медицинской реабилитации спортсменов:
– Физиотерапия. Это лечебные методики воздействия на организм при помощи физических факторов. Физические факторы включают в себя воздействие электрическим током, магнитными полями, полями высокой частоты. Активно используются как на госпитальном, так и на поликлиническом этапе.
– Лечебная физкультура. Оказывает лечебное воздействие на организм при помощи физических упражнений.
– Психологическая реабилитация.